العناية بتقويم الأسنان

استخدم دائمًا فرشاة ناعمة ومعجونًا غنيًا بالفلورايد، ووجّه الفرشاة بزاوية 45 درجة مع حركات دائرية صغيرة.

• فرّش كل سطح من أسطح السن مدة لا تقل عن 10 ثوانٍ، شاملًا المنطقة فوق الحاصرات وتحتها وبينها.
• مدة تفريش كامل الأسنان بشكل جيد لا تقل عن 4–5 دقائق.
• فرّش صباحًا ومساءً، ويُفضّل بعد كل وجبة.

أفضل وقت لاستخدام الخيط السني هو قبل النوم بعد التفريش، لإزالة طبقة البليك التي لم تُزِلها الفرشاة. تذكّر أن الانتظام في التفريش والخيط يساعد على الحصول على أفضل النتائج التقويمية.

يعتمد على ضغط الماء للمساعدة على إزالة بقايا الطعام والبليك قبل التفريش واستخدام الخيط. لكنه لا يغني عن تفريش الأسنان الجيد.